Ukuran Lingkar Lengan Atas Menentukan Daya Tahan Otot Lengan pada Pemain Tenis Meja Putri di Nagaraja TTC Sukawati Gianyar
Article Sidebar
Read Counter : 259
Download : 44
Main Article Content
Komang Sriasih
I Gede Arya Sena
I Made Yoga Parwata
Abstract
Abstrak
Daya tahan otot lengan diperlukan saat pertandingan tenis meja berlangsung agar dapat mempertahankan dan memenangkan pertandingan. Salah satu faktor yang mempengaruhi daya tahan otot lengan adalah ukuran lingkar lengan atas. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui ukuran lingkar lengan atas dapat menentukan hasil daya tahan otot lengan pada pemain tenis meja. Alat ukur lingkar lengan atas adalah pita ukur LiLA, sedangkan daya tahan otot lengan diukur dengan push up test. Rancangan penelitian menggunakan metode cross sectional dengan jenis penelitian korelasi dan didapatkan sampel sebanyak 14 orang. Hasil penelitian menggunakan uji korelasi Pearson Product Moment dengan nilai Sig. 0,002 dan korelasi koefisien 0,741 menunjukkan adanya hubungan signifikan yang sangat kuat ke arah positif antara ukuran lingkar lengan atas dengan daya tahan otot lengan pada pemain tenis meja.
Kata kunci: Daya tahan otot lengan, ukuran lingkar lengan atas, pemain tenis meja.
Abstract
Arm muscle endurance is required when a table tennis match occurs to maintain and winning matches. One of the factors that arm muscle endurance is the size of upper arm circumference. This study determined the upper arm circumferencecan determine the result of arm muscle endurancein table tennis players. The measuring instrument for upper arm circumference was the LiLA circumference measuring tape, while the push up testmeasured the arm muscle endurance. The research design used a cross-sectional method with a correlation research type and obtained 14 as the sample. The result of the Pearson Product Moment correlation test, the value of Sig. 0.002 and correlation coefficient 0.741 it showed a significant relationship with a very strong positive correlation between size of the upper arm circumference and arm muscle endurance of table tennis players.
Keywords: Arm muscle endurance, upper arm circumference, table tennis players
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
References
Abdillah, R., Risma, & Ropi, U. A. (2021). Kontribusi Daya Tahan Otot Fleksor Siku Dengan Ekstensor Bahu Terhadap Daya Tahan Otot Lengan Pada Siswa Ekstrakurikuler Bolabasket. Jurnal Keolahragaan, 7(2), hal. 21–29.
Dewi, K. I. M., Widiastuti, I. A. E., & Wedayani, A. A. N. (2020). Hubungan Antara Indeks Massa Tubuh Dengan Kekuatan Otot Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Mataram. Jurnal Kedokteran Universitas Mataram, 9(1), hal. 63–72.
Dirgantoro, E. W. (2016). Correlation of Muscle Strength on Sleeve and Long Sleeve Traffic Forehand Studens JPOK FKIP University Pf Lambung Mangkurat Banjarbaru. Jurnal Multilateral, 15(2), hal. 133–143.
Ellenora, I., Marisa, D., & Asnawati. (2019). Hubungan Indeks Massa Tubuh dan Waist Hip Ratio terhadap Daya Tahan Otot pada Penari Modern. Homeostasis : Jurnal Mahasiswa Pendidikan Dokter, 2(3), hal. 425–432.
Faridho, Z., Hernawati, & Kurdanti, W. (2015). Lingkar Lengan Atas , Tebal Lemak Trisep dan Massa Otot terhadap Kekuatan Otot Lengan Atas Atlet Bola Voli Putri di Klub Bola Voli Spirit Sleman. Jurnal Nutrisia, 17(2), hal. 53–57.
Habibi, & Artanty. (2019). Perbandingan Kemampuan Daya Tahan Otot Lengan Setelah Aktivitas Eksentrik Dengan Mengkonsusmsi Glukosa dan Kopi. Prosiding Seminar Nasional IPTEK Olahraga (SENALOG), 2(1), hal. 23–29.
Hermansah, B., & Mahendra, A. (2019). Hubungan Lingkaran Lengan ( Bambang Hermansah, Agung Mahendra). Wahana Didaktika, 17(1), hal. 93–105.
Kurdanti, Khasana, & Wayansari. (2020). Lingkar lengan atas, indeks massa tubuh, dan tinggi fundus ibu hamil sebagai prediktor berat badan lahir. Jurnal Gizi Klinik Indonesia, 16(4), hal. 168–175.
Paulsen, & Waschke. (2012). Sobotta Atlas Anatomi Manusia Jilid 1 (23rd ed.). EGC.
Putra Julian, Nuzuli, M. (2015). Putra Julian, Nuzuli, Masri. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi, 1(2), hal. 91–101.
Rizkyta, D. P., & Fardana, N. A. N. (2019). Hubungan Antara Persepsi Keterlibatan Ayah Dalam Pengasuhan Dan Kematangan Emosi Pada Remaja. Jurnal Psikologi Pendidikan Dan Perkembangan, 6, hal. 1–12.
Rohendi, A., Rustiawan, H., & Maryati, S. (2020). Hubungan Persentase Lemak Tubuh Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani. Jurnal Wahana Pendidikan, 7(1), hal. 1–8.
Sahabuddin, Syahruddin, & Fadillah, A. (2022). Analisis Kekuatan Genggaman, Kelentukan Bahu, dan Daya Tahan Otot Lengan Terhadap Pukulan Forehand Dalam Permainan Tenismeja. Jurnal Pendidikan Olahraga, 5(1), hal. 58–65.
Salamah, R., Kartini, A., & Rahfiludin, M. Z. (2019). Hubungan Asupan Zat Gizi, Aktivitas Fisik, dan Persentase Lemak Tubuh Dengan Kebugaran Jasmani (Studi pada Atlet Taekwondo di Hwarang Taekwondo Club Central Semarang). Jurnal Kesehatan Masyarakat, 7(3), 102–109. http://ejournal3.undip.ac.id/index.php/jkm
Sarimah, Rahmad, & Jaini. (2019). Hari Adi Rahmad 2 Jaini 1. Jurnal Online Mahasiswa, 1(1), hal. 64–70.
Segu, A. D. (2017). korelasi besaran lingkar terhadap frekuensi pukulan lurus (jab straight) petinju amatir pada sasana adi swadana kelurahan panjer denpasar tahun 2015/2016. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 1, hal. 19–26.
Suryawan, I., Pangkahila, J. A., Satriyasa, B. K., Adiputra, L. H., Griadi, I. A., & Wirawan, I. (2019). Pelatihan Daya Tahan Otot berbeban ½ kg 20 repetisi 3 set lebih meningkatkan frekuensi pukulan pendeta tangan kiri dan kanan dari pada 15 repetisi 4 set pada anggota pencak Silat Perisai Diri Ranting Sesetan. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 5(2), hal. 26–33.
Susilo, S., & Triyanti, V. (2015). Prediksi Kekuatan Otot Pada Kegiatan Lifting. Jurnal Metris, 16, hal. 113–119.