Mekayanti D.P, A. et al. 2016. Optimalisasi Kelenturan (Flexibelity), Keseimbangan (Balance), dan Kekuatan (Strength) Tubuh Manusia Secara Instan dengan Menggunakan “Secret Method”*). VIRGIN: Jurnal Ilmiah Kesehatan Dan Sains. 1, 1 (Mar. 2016).